Archiv měsíce: Prosinec 2017

Co se povedlo ve fitness v roce 2017

Rok 2017 byl pro fitness sektor velmi intenzivní a vše nasvědčuje tomu, že i ten příští bude mít vzestupnou tendenci. S Českou komorou fitness jsme rozhodně nezaháleli, i když ne vždy jsme o tom informovali ve velkém. Přinášíme proto ke konci roku krátké shrnutí toho, co se podařilo. Chtěli bychom zejména poděkovat našim členům i...

Lidovky: Prostor pro novinky ve fitness určitě je

Největší sláva spinningu, zumby a aerobiku je už dávno pryč. Naopak se stále těší velké pozornosti lekce v duchu „body and mind“, tedy různé typy jógy, jejichž převážně poklidnou povahu na druhé straně vyvažuje vysokointenzivní HIIT program, kruhové tréninky, ale i crossfit. Do toho všeho závratnou rychlostí pronikají moderní technologie, ať už ve formě sdílení...