Články autora
Rádi bychom vás pozvali na 1.ročník konference Čas pro zdraví, která se bude konat v sobotu 12.ledna 2019 v pražském hotelu Diplomat. Konference je určena pro laickou i odbornou veřejnost, jejím hlavním cílem je seznámit se s postupy nejen redukce hmotnosti, ale i předpisy k pohybové aktivitě u různých skupin osob. Konference je rozdělena na...
Od září jste jistě i vy setkali na ulici, v dopravním prostředku nebo na benzínové pumpě s vizuály kampaně pojišťovny AXA. Slogany jako „Denně vytáhnu krabku“ , „Po obědě si dávám dvacet“ nebo „Každý pátek máme pánskou jízdu“ upoutají pozornost i dostatečně „otupělého“ člověka, který je vůči „reklamnímu smogu“ dá se říct imunní. Asi jste již pochopili, že...
Co se týče denních pohybových aktivit, jsme na chvostu Evropy. Hýbeme se čím dál méně, jsme více nemocní, trpíme obezitou a dříve umíráme. To jsou smutná fakta, na něž mají odborníci zabývající se vlivem pohybu na zdraví člověka, jedinou radu – vrátit pohyb cíleně do běžného života. „O nové epidemii zvané nedostatek pohybu se v populaci...
Pravidelný pohyb je nejlepší prevence celé řady onemocnění. Logické by tedy bylo, hýbat se co nejčastěji. Jenže opak je pravdou. Jsme stále lenivější, a je jen otázkou času, která z civilizačních nemocí nás potká. Proto je i na státu, aby sportování veřejnosti podporoval – ušetří tak spoustu peněz za nákladnou léčbu. Již od poloviny 20. století...
Je zcela jisté, že nedostatek pohybové aktivity, jímž v současnosti trpí většina populace, má negativní dopad na naše zdraví i kvalitu života. Pokud s tím chceme něco udělat, musíme začít s pohybovými návyky už u dětí. A to v co nejnižším věku. Jakmile nastoupí puberta, máme už totiž smůlu… „Světová zdravotnická organizace doporučuje pro děti od 5 do 17...
V pátek 26.října 2018 proběhlo jednání představenstva České komory fitness. Prezidentka Jana Havrdová společně s výkonnou ředitelkou Danou Novákovou přítomné členy představenstva seznámily s nejnovějšími otázkami, kterými se Česká komora aktuálně zabývá. Jaké otázky byly diskutovány? 1/ Úspěšné vyjednávání s autorskými svazy (OSA, Intergram a další) v otázce nové metodiky a sazebníku užití hudby...
Stejně jako má každý náš člen svůj vlastní prostor s logem zde na webových stránkách ČKF, byli bychom rádi i my, abyste stejný prostor věnovali i vy nám na vašich webových stránkách. Připravili jsme pro vás nová razítka a budeme velice rádi, když si je vložíte na vaše webové stránky. Jste-li naším členem,...
Vzhledem k úzké spolupráci České komory fitness s Hospodářskou komorou České republiky s vámi rádi sdílíme příručku „Kontroly pod kontrolu“, která by vám v případě kontrol úřadů státní správy mohla významně pomoci. Text představuje souhrnný návod pro podnikatele, jak postupovat při vybraných kontrolách a na co si dát pozor. V příručce jsou popsány kontroly: ČOI kontrola inspekce práce živnostenských...
Pohyb jako lék, pohyb jako skutečný „Elixír života“ A máme tu další studii, která jen potvrzuje, jak důležitý je pohyb pro naše zdraví. Tentokrát se podíváme na to, jak si snadno prodloužit život. Netvrdíme, že BMI a tělesná hmotnost jsou jediné parametry, na které se musíme soustředit, chceme-li být fit. Jako základ, který zejména těm,...
Jsme moc rádi, že můžeme mezi našimi členy přivítat BeFit Club z Příbrami. Mezi členy je to sice nováček, ale jinak je s námi již od začátku září – je totiž jedním z dvanáctky fitness center zapojených do projektu Let´s #BE ACTIVE. A že jde skutečně o fajn místo s přátelskou atmosférou a lidmi...
Nováková Dana