Články autora

Nováková Dana

27.11. 2018

Pozvánka na Konferenci Čas pro zdraví

Rádi bychom vás pozvali na 1.ročník konference Čas pro zdraví, která se bude konat v sobotu 12.ledna 2019 v pražském hotelu Diplomat. Konference je určena pro laickou i odbornou veřejnost, jejím hlavním cílem je seznámit se s postupy nejen redukce hmotnosti, ale i předpisy k pohybové aktivitě u  různých skupin osob. Konference je rozdělena na...

27.11. 2018

Kampaň pojišťovny AXA má nápad, pointu a především smysl!

Od září jste jistě i vy setkali na ulici, v dopravním prostředku nebo na benzínové pumpě s vizuály kampaně pojišťovny AXA. Slogany jako „Denně vytáhnu krabku“ , „Po obědě si dávám dvacet“ nebo „Každý pátek máme pánskou jízdu“ upoutají pozornost i dostatečně „otupělého“ člověka, který je vůči „reklamnímu smogu“ dá se říct imunní. Asi jste již pochopili, že...

20.11. 2018

Obezita zkracuje život asi o 7 let, pojďme ji zahnat pohybem.

Co se týče denních pohybových aktivit, jsme na chvostu Evropy. Hýbeme se čím dál méně, jsme více nemocní, trpíme obezitou a dříve umíráme. To jsou smutná fakta, na něž mají odborníci zabývající se vlivem pohybu na zdraví člověka, jedinou radu – vrátit pohyb cíleně do běžného života. „O nové epidemii zvané nedostatek pohybu se v populaci...

19.11. 2018

Dvě třetiny Čechů se ani 3x za měsíc nepřimějí k jakékoli sportovní aktivitě

Pravidelný pohyb je nejlepší prevence celé řady onemocnění. Logické by tedy bylo, hýbat se co nejčastěji. Jenže opak je pravdou. Jsme stále lenivější, a je jen otázkou času, která z civilizačních nemocí nás potká. Proto je i na státu, aby sportování veřejnosti podporoval – ušetří tak spoustu peněz za nákladnou léčbu. Již od poloviny 20. století...

19.11. 2018

Biologická potřeba pohybu s pubertou zaniká. Nepromarněte šanci přivést děti ke sportu včas!

Je zcela jisté, že nedostatek pohybové aktivity, jímž v současnosti trpí většina populace, má negativní dopad na naše zdraví i kvalitu života. Pokud s tím chceme něco udělat, musíme začít s pohybovými návyky už u dětí. A to v co nejnižším věku. Jakmile nastoupí puberta, máme už totiž smůlu…  „Světová zdravotnická organizace doporučuje pro děti od 5 do 17...

12.11. 2018

Říjnové jednání představenstva České komory fitness

V pátek 26.října 2018 proběhlo jednání představenstva České komory fitness.   Prezidentka Jana Havrdová společně s výkonnou ředitelkou Danou Novákovou přítomné členy představenstva seznámily s nejnovějšími otázkami, kterými se Česká komora aktuálně zabývá. Jaké otázky byly diskutovány? 1/ Úspěšné vyjednávání s autorskými svazy (OSA, Intergram a další) v otázce nové metodiky a sazebníku užití hudby...

12.11. 2018

Nová razítka „Jsem hrdý člen ČKF“ pro vás

Stejně jako má každý náš člen svůj vlastní prostor s logem zde na webových stránkách ČKF, byli bychom rádi i my, abyste stejný prostor věnovali i vy nám na vašich webových stránkách. Připravili jsme pro vás nová razítka a budeme velice rádi, když si je vložíte na vaše webové stránky.       Jste-li naším členem,...

12.11. 2018

Kontrola pod kontrolou

Vzhledem k úzké spolupráci České komory fitness s Hospodářskou komorou České republiky s vámi rádi sdílíme příručku „Kontroly pod kontrolu“, která by vám v případě kontrol úřadů státní správy mohla významně pomoci.   Text představuje souhrnný návod pro podnikatele, jak postupovat při vybraných kontrolách a na co si dát pozor. V příručce jsou popsány kontroly: ČOI kontrola inspekce práce živnostenských...

5.11. 2018

Držíte BMI v normě? Dožijete se více!

Pohyb jako lék, pohyb jako skutečný „Elixír života“ A máme tu další studii, která jen potvrzuje, jak důležitý je pohyb pro naše zdraví. Tentokrát se podíváme na to, jak si snadno prodloužit život. Netvrdíme, že BMI a tělesná hmotnost jsou jediné parametry, na které se musíme soustředit, chceme-li být fit. Jako základ, který zejména těm,...

29.10. 2018

Příbramský BeFit Club novým členem

  Jsme moc rádi, že můžeme mezi našimi členy přivítat BeFit Club z Příbrami. Mezi členy je to sice nováček, ale jinak je s námi již od začátku září – je totiž jedním z dvanáctky fitness center zapojených do projektu Let´s #BE ACTIVE. A že jde skutečně o fajn místo s přátelskou atmosférou a lidmi...