Fitness Osvěta

 

Evropský den obezity (EDO) je nezávislá celoevropská iniciativa, jejímž cílem je podpořit společnost k aktivnímu přístupu zvládání problému narůstající nadváhy a…
Celý článek
Jsme moc rádi, že mezi členy České komory fitness můžeme přivítat Pardubické H-centrum. H-centrum je příjemné místo, kde si může…
Celý článek
"Z letošní konference Zdravé fitness pro zdravé Česko mám dobrý pocit. Myslím, že se nám opět podařilo vytvořit českému fitness sektoru…
Celý článek
Je to realita, nebo utopie? A jak je české fitness prostředí připraveno na aktivní zapojení do zdravotně preventivní péče? Na…
Celý článek
Myslete kriticky, spoléhejte na zdravý rozum, nevěřte všemu, co se píše na internetu, ověřujte fakta, hledejte zdroje a nepodléhejte všemu,…
Celý článek
Úspěšný a oblíbený projekt Děti na startu má pokračovatele Pozitivní energii a nadšení pro sport chce teenagerům přinést nový projekt…
Celý článek
Lucie Dědičová, je instruktorka pilates a školitelka metody PortDeBras. Od vlastních zdravotních problémů a návštěv fyzioterapie se vydala cestou přes…
Celý článek
Jakých je právě vašich 10 motivů, proč děláte sport, který děláte? Touto otázkou a rovnou i úkolem zahájil své vystoupení…
Celý článek
O motivaci, síle a úspěchu byla přednáška Jiřího Ježka, který byl prvním řečníkem konference Zdravé fitness pro zdravé Česko. Náš…
Celý článek
Sloganem písničky “Kdo se pohybuje, ten se dobře má,” kterou pro nás před časem složil Mardi a která se stala…
Celý článek
...a především zdravě, dlouhodobě, udržitelně a s rozumem! Také máte pocit, že se s chytrými hodinkami, fitness náramky, aplikacemi a…
Celý článek
Od roku 1975 se počet obézních lidí na světě ztrojnásobil. Nadváhu mají dvě miliardy lidí. Jak jsme na tom u…
Celý článek
Gratulujeme! Právě jste se rozhodli začít cvičit pod dohledem osobního trenéra. Ať už vás k tomuto rozhodnutí přivedla permanentka, kterou…
Celý článek
Poctivě cvičíte, zdravě se stravujete, posloucháte rady vašeho trenéra a stále přemýšlíte, jak ze svého snažení vytěžit ještě více? Přiznejme…
Celý článek
Velký motivátor, handicapovaný cyklista Jiří Ježek, lektorka širokého spektra cvičebních forem Lucie Dědičová, "vymítač" mýtů ve výživě Miloslav Šindelář a vždy vtipný…
Celý článek
Ve spolupráci s Italsko-českou obchodní a průmyslovou komorou bychom vás rádi pozvali na návštěvu největšího mezinárodního veletrhu RiminiWellness 2019, který…
Celý článek
Proč je pohyb nezbytný, jak se přirozeně hýbat každý den, o krokoměrech i o tom, jak sama sportuje a že…
Celý článek
Fitness na předpis?! Pokud se vám podařilo být přímými účastníky historicky první konference Čas pro zdraví, kteří zaplnili v sobotu 12.1.…
Celý článek
Je čas, abychom oprášili křišťálovou kouli a podívali se, co čeká fitness v roce 2019. Následující myšlenky a komentáře pocházejí…
Celý článek
Rádi bychom vás pozvali na 1.ročník konference Čas pro zdraví, která se bude konat v sobotu 12.ledna 2019 v pražském…
Celý článek
Co se týče denních pohybových aktivit, jsme na chvostu Evropy. Hýbeme se čím dál méně, jsme více nemocní, trpíme obezitou…
Celý článek
Pravidelný pohyb je nejlepší prevence celé řady onemocnění. Logické by tedy bylo, hýbat se co nejčastěji. Jenže opak je pravdou.…
Celý článek
Je zcela jisté, že nedostatek pohybové aktivity, jímž v současnosti trpí většina populace, má negativní dopad na naše zdraví i kvalitu…
Celý článek
Pohyb jako lék, pohyb jako skutečný "Elixír života" A máme tu další studii, která jen potvrzuje, jak důležitý je pohyb…
Celý článek
S touto zprávou přišla Světová zdravotnická organizace (WHO) ve své nejnovější studii, jejíž výsledky byly před několika dny publikovány v…
Celý článek

Hrdí partneři České komory fitness