Fitness Osvěta

Jmenuji se Eva Vassalli, ve fitness sektoru pracuji od roku 1998 a momentálně žiji od roku 2014 ve Švýcarsku. Do…

Tradiční konference České komory fitness "Zdravé fitness pro zdravé Česko 2020" má již termín, místo, představuje první řečníky a prodává…

V pořadí již druhý odborný workshop s přízviskem "Pohyb na předpis" proběhl tentokrát mimo hlavní město. Všichni zúčastnění se v…

Chcete vidět ty nejlepší závodnice a závodníky v pole dance, kteří se probojovali z jednotlivých kol Pole Battle League 2019 do elitního…

Pohybová metoda Daflex System® a cvičební pomůcka Daflex, byly vyvinuty na konci roku 2011 v ČR. Daflex je pomůcka vytvořená…

V rámci aktualizované členské struktury České komory fitness jsme otevřeli nový GOLD klub, do kterého zveme všechny výrazné provozovatele fitness, leadry na českém…

Tajemně znějící názvy jako wearables nebo EMS jsou lidem, kteří se pohybují ve fitness prostředí, velmi dobře známy. Není divu,…

Když se v roce 1989 zvedla opona, za kterou už téměř 15 let běžel aerobik, mnoho žen i mužů skupinová cvičení…

Chcete-li být jako trenér úspěšný, vyplatí se vám být kromě obecného vzdělání (na kterém samozřejmě neustále pracujete a které si…

Trénink individuální nebo v malých skupinách, vysoce intenzivní intervalový trénink, zdravotní wellness coaching a také kvalitní vzdělávání fitness profesionálů – to…

Docela obyčejná sobota dalo by se říct. Ne tak úplně pro český fitness sektor a zcela určitě ne pro desítku…

Dýchat, pít, spát, jíst a hýbat se – to je podle odborníků pět elementů, které přispívají k naší fyzické i…

Konference "Pohyb na předpis", která v pátek 27. září přivedla do Centra Pohybové medicíny odborníky z různých oborů, přinesla nevídané…

Více pohybu a zdravější jídelníček by českému státu dokázal ušetřit až 130 miliard ročně vydávaných na zdravotní péči. Je pravidelná…

Jít do fitka bez tašky na cvičení, ručníku a dalších potřeb? Zdá se vám to jako nesmysl? Pokud vyrážíte na…

Fitness centra po celé ČR se zapojila do výzvy Let's #BEACTIVE. Šestitýdenní program dostane do kondice každého, kdo Let´s #BEACTIVE…

Nejlepší čas na to vstát a udělat pár kroků je samozřejmě kdykoliv. Každý krok navíc se počítá, každá (i sebemenší…

Máme velkou radost, že mezi novými členy České komory fitness můžeme přivítat Aquapalace Praha. A to není zdaleka vše, čím…

Sedíme doma, sedíme v práci, sedíme v autě, v kině, u televize, ve škole - sedíme stále a co uděláme…

Léto, prázdniny, dovolená - ideální čas dostat se do formy! Užijme si léta aktivně a přispějme tak svému zdraví. Česká…

Pro kvalitní reprezentaci českého fitness trhu jak v České republice, tak i v zahraničí, je zcela zásadní znát některá základní…

Wellspace je horká novinka na českém i slovenském trhu. Jde o cloudový rezervační systém, který je vytvořen na míru potřebám…

Ať už je váš cíl před létem jakýkoliv, myslete na rovnováhu v jídle i pohybu, nelžete si do kapsy, netrapte…

Ať už jste fitness nováčkem nebo hledáte snadný způsob jak zhubnout, pravděpodobně vám již někdo dal radu: „Musíš ujít nejméně…

Vaše kamarádka, kolega v práci, možná i vy osobně jste jí přišli na chuť a pokud ještě ne, dost možná…

Světová zdravotnická organizace vydala nová doporučení ohledně aktivit vhodných pro malé děti. Odborníci zdůrazňují, že raná léta jsou obzvlášť důležitá…

Evropský den obezity (EDO) je nezávislá celoevropská iniciativa, jejímž cílem je podpořit společnost k aktivnímu přístupu zvládání problému narůstající nadváhy a…

Jsme moc rádi, že mezi členy České komory fitness můžeme přivítat Pardubické H-centrum. H-centrum je příjemné místo, kde si může…

"Z letošní konference Zdravé fitness pro zdravé Česko mám dobrý pocit. Myslím, že se nám opět podařilo vytvořit českému fitness sektoru…

Je to realita, nebo utopie? A jak je české fitness prostředí připraveno na aktivní zapojení do zdravotně preventivní péče? Na…