Vylepšete si svou kondici a rozhýbejte s námi Česko!
Let's #BEACTIVE 2018
Proč být více aktivní?
Být aktivnější vám prospěje více, než si myslíte! Výzkumy ukazují, že pokud se budete držet aktivního životního stylu, zlepší se vaše zdraví a sníží se riziko vzniku zdravotních problémů, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, cukrovka a osteoartróza.
Evropský týden sportu s projektem "Let´s #BeActive!"
Čtvrtý ročník Evropského týdne sportu je za námi.
Jeho mottem bylo "Najít si čas sportovat". Cílem bylo motivovat nás Čechy, abychom se začali více hýbat a žili zdravěji. Věříme, že jste si čas na sportování našli, sportovních příležitostí využili, že jste si pohyb skutečně užili a dost možná i objevili chuť pokračovat dále.
Od 1. října můžete na své rozhodnutí prakticky navázat. Stačí se zapojit do projektu Let´s #BeActive. Ti nejlepší odborníci na pohyb ve špičkových fitness centrech vás v tom rádi podpoří!
Zapojte se, hýbejte se, buďte aktivní, buďte fit!
po celé ČR zapojených
do 1.ročníku projektu Let´s #BEACTIVE
Od diagnostiky přes plán pohybu až po motivační apku
V rámci Evropského týdne sportu jste si měli možnost vyzkoušet spoustu sportovních aktivit, zjistit, co vám nejvíce vyhovuje, a nyní můžete navázat projektem, který vás bude motivovat a vést k pohybu i prakticky.
Právě proto jsme se zapojili do dlouhodobého celoevropského projektu Let´s #BEACTIVE, při kterém vás odborníci v 11 fitness centrech po celé České republice provedou celkovou tělesnou diagnostiku, dostanete plán aktivit
a vaše pokroky bude měřit speciálně vyvinutá aplikace.
Cílem je přivést prostřednictvím 6 týdenního cvičebního programu ve fitness centrech k aktivnímu pohybu až
60 000 neaktivních Evropanů ve věku 18-55 let, a to od ledna 2018 do prosince 2020 v 8 zemích Evropy.
Praktické informace
Hrdí partneři České komory fitness
