Novinky
V době, kdy děti čelí nedostatku pohybu a sedavý životní styl se stává normou, hledají školy i sportovní zařízení cesty, jak motivovat mladou generaci k aktivitě. Fitness centra mohou sehrát klíčovou roli – nejen jako místa pro trénink dospělých, ale i jako partneři škol při výuce tělesné výchovy. V časech, kdy fitness centra nejsou plně vytížená, mohou nabídnout své prostory pro školní...
Každý leden to začíná stejně. Fitness centra praskají ve švech, plní nových členů s odhodláním změnit svůj životní styl. Ale jak rychle tato energie přijde, stejně rychle může opadnout. Statistiky mluví jasně – bez cílené strategie téměř polovina nováčků ztratí motivaci a během pár měsíců odchází. Provozovatelé fitness center tak čelí zásadní výzvě: Jak proměnit jednorázové návštěvníky ve věrné členy s dlouhodobými...
V polovině prosince se zástupci České komory fitness zúčastnili závěrečné konference projektu #BEACTIVEDAY 2024, která se konala v Bruselu. Na této prestižní akci proběhlo vyhodnocení výsledků celé kampaně, a Česká republika se opět ukázala jako jedna z nejaktivnějších zemí v Evropě. Díky společnému úsilí České komory fitness, fitness center, osobních trenérů, partnerů a veřejnosti jsme dosáhli skvělých výsledků, které byly oceněny...
Vánoční svátky představují období, kdy mnoho klientů polevuje v pohybových aktivitách a zdravém životním stylu. Pro trenéry a majitele fitness center je to skvělá příležitost ukázat, že zdravý životní styl není o dokonalosti, ale o rovnováze. Přinášíme několik tipů, jak své klienty podpořit a pomoci jim udržet motivaci i během hektických svátků. Najděte balanc a racionalitu, Vánoce jsou závodem v tom, kdo bude striktnější “Edukujte své...
Letošní kampaň #BEACTIVEDAY byla opět součástí Evropského týdne sportu, který má za cíl podpořit fyzickou aktivitu a zdravý životní styl. Kampaň se i tento rok propojila s celonárodní kampaní Aktivní ŽÁŘÍ, kterou pořádá v České republice nadační fond Aktivní ČESKO, což umožnilo oslovit ještě širší spektrum veřejnosti a motivovat ji k pohybu. 13 000 nových zájemců o aktivní životní styl! Do projektu se...
Česká Komora Fitness s nadšením představuje nového Gold člena – Xfitness Smíchov, které otevírá dveře široké fitness komunitě na známém místě v Praze. Xfitness Smíchov je místem, kde se síla setkává s elegancí a kde se buduje komunita spojená vášní pro pohyb. Vítá začátečníky i profesionální sportovce, herce, influencery a modelky – každého, kdo sdílí odhodlání a touhu překonávat své limity. Místo, kde se...
Nový výzkum Lancetovy komise, částečně financovaný Alzheimerovou společností, přináší důležité poznatky, jak rizikové faktory spojené s demencí mohou být ovlivněny zdravým životním stylem. Studie upozorňuje, že neléčená ztráta zraku a vysoká hladina špatného cholesterolu (LDL) zvyšují riziko vzniku demence, přičemž u vysokého cholesterolu ve středním věku tento faktor představuje 7 % případů, zatímco neléčená ztráta zraku ve stáří přispívá ke...
Na letošním HCM Summitu vystoupil generální ředitel The Gym Group, Will Orr, a podělil se o výsledky nedávného průzkumu zaměřeného na generaci Z, která ve svém volném čase stále častěji volí posilovny jako místo pro socializaci namísto tradičních setkání v barech. Tento trend představuje významný potenciál pro provozovatele fitness center, osobní trenéry a instruktory, kteří mohou být připraveni nabídnout právě to, co mladá...
Dýchejte funkčně a pečujte o své plíce. Listopad je celosvětově uznávaný jako měsíc zaměřený na zvýšení povědomí o zdraví plic. Po celém světě probíhají akce a kampaně, které podporují prevenci, správné dýchání a včasnou diagnostiku plicních onemocnění, jako je například rakovina plic. Energy Studio Václava Krejčíka se prostřednictvím projektu DÝCHÁRNA zapojuje do této iniciativy listopadovými lekcemi dechové terapie – Dýchejte funkčně. Tyto lekce...
S velkou radostí oznamujeme, že Synergy Club Anděl, renomované fitness a wellness centrum v Praze, se stal novým Gold členem České komory fitness. Tento prestižní status reflektuje nejen jejich odhodlání poskytovat špičkové služby v oblasti zdraví a fitness, ale i jejich dlouhodobou snahu o podporu aktivního a zdravého životního stylu pro všechny generace. Synergy Club Anděl se dlouhodobě profiluje jako místo, kde se...
