Co získáte účastí na tomto workshopu Cvičení s obručí je efektivní a zábavná forma, jak dětem navodit radost z pohybu. Děti berou toto cvičení jako hru a lépe se jim daří zlepšovat motorické schopnosti, zapojovat potřebné svaly a vnímat svoje tělo. vyzkoušíte si nový typ cvičení pro děti získáte nové prvky a inspiraci do Vašich...
Vzdělávací kurz se koná v termínech 28.5.2016 – 29.05.2016, 9:00 – 17:00 Kurz Reformer 3 je závěrečný modul kurzu, který završuje kompletní vzdělání na stroji Reformer. Jeho obsahem jsou cviky pro pokročilé a podmínkou je absolvování Reformer 2
Vzdělávací kurz se koná dne 29.5.2016, 9:00 – 13:00 Diastáza je definována jako rozestup přímého břišního svalu, což má za následek oslabení břišní stěny. Nejčastěji se s ní setkají ženy po porodu. Zejména ty se následně dostávají do začarovaného kruhu, kdy chtějí břišní stěnu cvičením znovu posílit, ale pomocí klasických lehů - sedů vytouženého efektu nedosáhnou....
Vzdělávací kurz se koná dne 04.06.2016, 9:00 -16:00 Hypermobilita je v laickém překladu zvětšený rozsah pohyblivosti kloubů způsobený nedostatečností vaziva. U jedinců s hypermobilitou dochází často k přetěžování pohybového aparátu, a to hlavně z důvodu rychlé unavitelnosti svalů a vazů, které centrují klouby do spravných pozic. Náplňí tohoto kurzu je naučit jak s hypermobilitou pracovat, jak...
Vzdělávací kurz se koná dne 4.6.
Vzdělávací kurz se koná v termínech 19.3.,5.6.
Školení je určené pro všechny, kteří již pracují s dětmi nebo chtějí začít pracovat s dětmi v oblasti tělovýchov a sportu (aerobik, pohybovéch skladeby, atletika, míčové hry, tenis atd.) pracovníky zájmových kroužků, sportovních klubů apod. lektory i instruktory ve fitness, kteří pracují s dětmi nebo chtějí začít atd. trenéry z nejrůznějších sportovních oblastí atd. zájemce...
Školení je určeno pro pro širokou veřejnost pro lektory, kteří pracují s dětmi a chtějí načerpat novou inspiraci pro pedagogy, tělocvikáře, vedoucí kroužků,... Obsah - aerobní a posilovací cvičení na velkém míči, bubnování, propojení pravé a levé mozkové hemisféry, rozvoj koordinace pohybu, správné držení těla, využití her, prevence vadného držení těla
Vzdělávací kurz se koná v termínech 15.06.2016 – 16.6.2016 První část vzdělávacího kurzu Instruktor Pilates Matwork akreditovaného MŠMT ve spolupráci s Balanced Body University. Tato část je úvodem do metodiky a zahrnuje základní cviky z tzv. prepilates včetně principů Pilates metody.
