my Pilates Academy – Anatomie v praxi

Vzdělávací kurz se koná v termínech 2.4 -3.4.2016 V rámci kurzu anatomie se oboznámíte se  základními svaly pohybového aparátu, s jejich upevněním a funkcí, budete se učit, jak poznat vadné držení těla a špatné pohybové stereotypy vedoucí k přetížení pohybového aparátu. Získané znalosti anatomie okamžitě využijete v praktické části kurzu a ověříte si je například během...

AC Fitness Academy – Školení Fitball and Owerball Core Training

Školení je určené pro odbornou veřejnost. Zveme lektory i instruktory ve fitness, trenéry z nejrůznějších obastí sportu, zájemce o práci lektora / instruktora (získáte přehled o možnostech, čemu se věnovat a kterým směrem jít) , pedagogy, pracovníky zájmových kroužků, sportovních klubů atd. Obsah školení zdravotní aspekty cvičení na velkých a malých míčích využití overballů a fitballů...