my Pilates Academy – Fasciální pilates

Vzdělávací kurz se koná dne 13.3.2016, 9:00 – 18:00 Seminář se zabývá systémem fasciálních tkání, představí obecné koncepty, které se fasciálním zřetězením zabývají, představí Vám hlavní fasciální řetězce a pohyby, které mají s jednotlivými řetězci souvislost a budete si moct vyzkoušet také spojení pohybů do pohybových sekvencí ať se tělo hýbe od hlavy až k patě....

my Pilates Academy – Anatomie v praxi

Vzdělávací kurz se koná v termínech 2.4 -3.4.2016 V rámci kurzu anatomie se oboznámíte se  základními svaly pohybového aparátu, s jejich upevněním a funkcí, budete se učit, jak poznat vadné držení těla a špatné pohybové stereotypy vedoucí k přetížení pohybového aparátu. Získané znalosti anatomie okamžitě využijete v praktické části kurzu a ověříte si je například během...