Náš GOLD člen Cleverfit rozšiřuje fitness centrum v Ostravě! Nechte se inspirovat

Síť fitness center Clever fit je jako GOLD člen na palubě České komory fitness od svého otevření. Jedno z nejmodernějších fitness center v České republice nabízí spoustu služeb, kterými se snaží motivovat všechny věkové skupiny k pohybu. Na podzim roku 2023 rozšířila pobočku v obchodním centru Forum Nová Karolina v Ostravě, kde se chtějí mimo jiné zaměřit na ženy.

„V obchodním centru Nová Karolina v Ostravě jsme vybudovali nový prostor, který rozšiřuje původní hlavní fitness centrum Clever fit. Cítíme potřebu maminek s dětmi, které nemají dítě komu svěřit a chtějí věnovat nějaký čas svému zdraví a cítit se lépe, jak fyzicky tak psychicky. Protože jak všichni víme: ve zdravém těle – zdravý duch, a fyzické a mentální zdraví jdou ruku v ruce,“

popisuje plány na příští rok Linda Nepožitková, Operations Director fitness center Clever fit.

V nových prostorách fitness centra vznikne také dětský koutek. Tato část bude otevřena na jaře tohoto roku. K dětskému koutku se pojí i pořádání dětských narozeninových oslav, kde bude možné si nechat zorganizovat oslavu na míru od A do Z, přesně podle Vašich představ a přání.

„I když se může zdát, že jsme původní fitness centrum rozšířili pouze kvůli ženám, není tomu tak. Unikátní kruhový trénink Biocircuit, skupinové lekce, funkční zónu a relax mohou využít všichni bez výjimky,“

doplňuje Linda Nepožitková.

Co je to Biocircuit?

Biocircuit je řízený kruhový trénink, kterým procvičíte celé tělo za pouhých 30 minut. Proškolený personál vám stroje nastaví na míru dle rozsahu pohybu, maximální síly a cíle, kterého chcete dosáhnout. Poté se stačí jen přihlásit k hlavnímu kiosku a následně vás displej jednotlivých strojů vede kruhovým tréninkem zcela sám. Můžete přijít kdykoliv a nejste omezeni časem zahájení lekce.

Ladies zóna

Necítíte se ve fitku zcela přirozeně? Máte pocit, že se na Vás někdo pořád dívá? Clever fit přišel se skvělým řešením! Ladies zóna je prostor určený pouze ženám, které se třeba necítí komfortně ve velkých „unisex“ prostorech. Tato část není jen malá místnost krčící se v pozadí, ale plnohodnotný prostor s posilovacími stroji na celé tělo. Součástí této zóny jsou neodmyslitelně i kardio stroje – od běžících pásů, přes kola až po eliptické trenažery prestižní značky Technogym. Můžete využít možnosti virtuálního trenéra, který Vám nastaví trénink na míru, dle Vašich preferencí. 

Skupinové lekce

V rámci nového prostoru je i sál na skupinové lekce, kde si každý najde to, co má rád. Od protahovacích cvičení přes pořádnou nálož Les Mills lekcí až po spinning. Nezapomínají ani na nejmenší cvičence, a proto postupně zařazují cvičení s dětmi.

„Cílem je dětem ukázat, že pohyb může a MÁ být především zábava, rozvíjet všestrannou pohybovou aktivitu od nejzazšího věku. Čím více zdravého pohybu v mládí, tím méně zdravotních problému ve stáří,“

uzavírá Linda Nepožitková.

V době, kdy neprobíhají žádné skupinové lekce, lze tento sál využít jako plnohodnotnou funkční zónu.

A na závěr pořádná dávka odpočinku!

Relax a regenerace nesmí chybět v žádné sekci fitness center, proto je nová část doplněna o solária a hydromasážní lounge. Tyto prostory jsou dostupné jak pro členy, tak i pro širokou veřejnost.