Fitness osvěta

Články kategorie Fitness osvěta
25.10. 2024

Prevence demence: Jaké změny ve zdravém životním stylu mohou přispět k ochraně zdraví mozku?

Nový výzkum Lancetovy komise, částečně financovaný Alzheimerovou společností, přináší důležité poznatky, jak rizikové faktory spojené s demencí mohou být ovlivněny zdravým životním stylem. Studie upozorňuje, že neléčená ztráta zraku a vysoká hladina...

20.10. 2024

Nadechněte se s námi – listopadové lekce dechové a jógové terapie v Energy Studiu

Dýchejte funkčně a pečujte o své plíce. Listopad je celosvětově uznávaný jako měsíc zaměřený na zvýšení povědomí o zdraví plic. Po celém světě probíhají akce a kampaně, které podporují prevenci, správné dýchání a včasnou diagnostiku plicních onemocnění,...

6.9. 2024

Aktivní ZÁŘÍ bylo oficiálně zahájeno. Česká komora fitness byla u toho!

Ačkoliv září jako kalendářní měsíc začalo již před několika dny, to “aktivní” oficiálně započalo 4.9. ve Valdštejnské zahradě Senátu ČR. Celodenní akce byla doslova nabitá pohybovými programy pro všechny věkové...

28.8. 2024

Už za týden to rozjedeme ve Valdštejnské zahradě!

První podzimní měsíc je již za rohem a to znamená jediné. Pod záštitou Nadačního fondu Aktivní ČESKO startuje kampaň Aktivní ZÁŘÍ. Už 4.9. v 8:00 hod se všichni sejdeme ve Valdštejnské zahradě Senátu ČR,...

15.7. 2024

Je zdanění slazených nápojů klíčem ke zdravější populaci?

Všichni dobře víme, že „ledničku nepřecvičíš“. I když se nám podaří naordinovat si sebevíc intenzivní tréninkový režim, zbavit se tukových polštářů a dosáhnout vysněné postavy, pokud nebudeme přemýšlet o tom, co jíme a pijeme,...

2.7. 2024

Nová studie WHO: Nedostatek pohybu představuje celosvětovou zdravotní hrozbu

Téměř 1,8 miliardy dospělých na celém světě (31 %) je z důvodu nedostatečné pohybové aktivity ohroženo civilizačními onemocněními. Současně se ukazuje, že ženy jsou méně aktivní než muži. Tyto nové údaje pocházejí...

2.7. 2024

Platit mužům za hubnutí by mohlo pomoci vyřešit krizi obezity

Studie Game of Stones, vedená profesorem Patem Hoddinottem, publikovaná v časopise The Journal of the American Medical Association a prezentovaná na Evropském kongresu pro obezitu v Benátkách přišla se zajímavými výsledky. Studie ukazuje, že...

21.6. 2024

Ženy z generace Z se věnují fyzické aktivitě více než předchozí generace, vyplynulo z průzkumu společnosti Ernst & Young

Podle nového průzkumu EY Sports Engagement Index, který zahrnuje více než 4 000 dospělých ve Spojeném království, se rozdíly mezi zapojením žen a mužů do sportu a pohybových aktivit zmenšují. Index měří úroveň...

6.6. 2024

CDM Stravitec se stává novým GOLD členem České komory fitness!

Klíčovou roli při zlepšování naší fyzické i duševní pohody hrají fitness centra. Navzdory výzvám, které přinesla pandemie COVID-19, si evropská fitness centra dokázala udržet jistou stabilitu. Například organizace EuropeActive odhaduje, že...

17.5. 2024

Jaká byla výroční konference nadačního fondu Aktivní ČESKO?

Nadační fond Aktivní ČESKO má za sebou první výroční konferenci, hostil ji Senát. Program konference byl rozdělen do pěti bloků věnovaných podporám pohybových aktivit a příkladům dobré praxe z Česka i zahraničí. Výstupem z konference je společná výzva...