Poslední lednový víkend se v Brně konal již druhý ročník konference s jednoduchým, avšak vševýstižným názvem „Fitness“. Pod taktovkou vzdělávací instituce Fitness Institut a záštitou České komory fitness se v Aule Lékařské fakulty Masarykovy...
Jsme moc rádi, že se České komoře fitness společně s Hospodářskou komorou České republiky podařilo dosáhnout zásadního průlomu v oblasti propojení zdravotnictví a fitness. 14. února 2025 proběhne historicky první zkouška z profesní kvalifikace “Instruktor...
Ve Velké Británii, konkrétně v Hastings, ukazuje místní iniciativa Active Hastings, jak mohou pohybové aktivity přispět ke zdraví seniorů, předcházet pádům a zároveň budovat komunitu. Tento projekt by mohl být inspirací pro české fitness...
V říjnu 2024 zveřejnil průzkum společnosti GTS Alive překvapivá data o vztahu středoškoláků k pohybu a tělocviku. Zatímco dvě třetiny studentů uvádějí, že mají k pohybu pozitivní vztah, více než 60 % se potýká...
Každý leden to začíná stejně. Fitness centra praskají ve švech, plní nových členů s odhodláním změnit svůj životní styl. Ale jak rychle tato energie přijde, stejně rychle může opadnout. Statistiky mluví jasně...
Vánoční svátky představují období, kdy mnoho klientů polevuje v pohybových aktivitách a zdravém životním stylu. Pro trenéry a majitele fitness center je to skvělá příležitost ukázat, že zdravý životní styl není o dokonalosti, ale o rovnováze....
Letošní kampaň #BEACTIVEDAY byla opět součástí Evropského týdne sportu, který má za cíl podpořit fyzickou aktivitu a zdravý životní styl. Kampaň se i tento rok propojila s celonárodní kampaní Aktivní ŽÁŘÍ, kterou pořádá v České...
Nový výzkum Lancetovy komise, částečně financovaný Alzheimerovou společností, přináší důležité poznatky, jak rizikové faktory spojené s demencí mohou být ovlivněny zdravým životním stylem. Studie upozorňuje, že neléčená ztráta zraku a vysoká hladina...
Dýchejte funkčně a pečujte o své plíce. Listopad je celosvětově uznávaný jako měsíc zaměřený na zvýšení povědomí o zdraví plic. Po celém světě probíhají akce a kampaně, které podporují prevenci, správné dýchání a včasnou diagnostiku plicních onemocnění,...
Ačkoliv září jako kalendářní měsíc začalo již před několika dny, to “aktivní” oficiálně započalo 4.9. ve Valdštejnské zahradě Senátu ČR. Celodenní akce byla doslova nabitá pohybovými programy pro všechny věkové kategorie....
Klára Benešová