Fitness osvěta

Články kategorie Fitness osvěta
15.7. 2024

Je zdanění slazených nápojů klíčem ke zdravější populaci?

Všichni dobře víme, že „ledničku nepřecvičíš“. I když se nám podaří naordinovat si sebevíc intenzivní tréninkový režim, zbavit se tukových polštářů a dosáhnout vysněné postavy, pokud nebudeme přemýšlet o tom, co jíme a pijeme, naše snaha může být mnohdy marná. A právě zde přichází na scénu otázka zdanění slazených nápojů – téma, které by nemělo zůstat opomíjeno. Proč se zaměřit na slazené...

2.7. 2024

Nová studie WHO: Nedostatek pohybu představuje celosvětovou zdravotní hrozbu

Téměř 1,8 miliardy dospělých na celém světě (31 %) je z důvodu nedostatečné pohybové aktivity ohroženo civilizačními onemocněními. Současně se ukazuje, že ženy jsou méně aktivní než muži. Tyto nové údaje pocházejí ze studie Světové zdravotnické organizace, která byla zveřejněna v časopise The Lancet Global Health. V roce 2022 se podle Světové zdravotnické organizace (WHO) dostatečně nehýbalo 31...

2.7. 2024

Platit mužům za hubnutí by mohlo pomoci vyřešit krizi obezity

Studie Game of Stones, vedená profesorem Patem Hoddinottem, publikovaná v časopise The Journal of the American Medical Association a prezentovaná na Evropském kongresu pro obezitu v Benátkách přišla se zajímavými výsledky. Studie ukazuje, že kombinace peněžních odměn a motivačních textů denně může pomoci mužům zhubnout. Samotné textové zprávy mají menší hodnotu, ale mají určitý vliv. Vědci tvrdí, že by se mohlo...

21.6. 2024

Ženy z generace Z se věnují fyzické aktivitě více než předchozí generace, vyplynulo z průzkumu společnosti Ernst & Young

Podle nového průzkumu EY Sports Engagement Index, který zahrnuje více než 4 000 dospělých ve Spojeném království, se rozdíly mezi zapojením žen a mužů do sportu a pohybových aktivit zmenšují. Index měří úroveň angažovanosti v celé řadě sportů a zjišťuje, kolik dospělých se aktivně účastní sportovních akcí nebo je alespoň navštěvuje. Ve Spojeném království se nyní sportu a pohybovým aktivitám věnuje 49...

6.6. 2024

CDM Stravitec se stává novým GOLD členem České komory fitness!

Klíčovou roli při zlepšování naší fyzické i duševní pohody hrají fitness centra. Navzdory výzvám, které přinesla pandemie COVID-19, si evropská fitness centra dokázala udržet jistou stabilitu. Například organizace EuropeActive odhaduje, že do roku 2030 bude v Evropě 100 milionů členů, což znamená, že bude potřeba více fitness center. Mnoho z nich tak bude integrováno do obytných, komerčních nebo smíšených budov,...

17.5. 2024

Jaká byla výroční konference nadačního fondu Aktivní ČESKO?

Nadační fond Aktivní ČESKO má za sebou první výroční konferenci, hostil ji Senát. Program konference byl rozdělen do pěti bloků věnovaných podporám pohybových aktivit a příkladům dobré praxe z Česka i zahraničí. Výstupem z konference je společná výzva Call to Action, která upozorňuje na pohyb jako prevenci a jeho význam pro psychické a fyzické zdraví člověka.  Konferenci zahájili Jiří Růžička, senátor a předseda výboru pro vzdělávání, vědu a kulturu, poslankyně Michaela Šebelová...

23.4. 2024

1. výroční konference Nadačního fondu Aktivní Česko 15.5.2024

Zveme Vás na 1. výroční konferenci Nadačního fondu Aktivní Česko, která se uskuteční ve středu 15. května 2024 v hlavním sále Senátu České republiky v Praze. Program konference je rozdělen do pěti bloků, které pokryjí široké spektrum témat spojených s podporou pohybových aktivit a nabídne řadu přednášek a příkladů dobré praxe z České republiky i ze zahraničí. Konference bude probíhat v češtině a angličtině bez tlumočení. Blok...

22.4. 2024

Jana Havrdová zastupuje Evropu ve World Active, globální platformě pro podporu pohybových aktivit

Globální platforma pro sektor fitness a pohybových aktivit World Active uspořádala druhé valné shromáždění, které se uskutečnilo 12. dubna 2024 v rámci veletrhu FIBO Global Fitness v německém Kolíně nad Rýnem. Summitu se zúčastnili zástupci z více než 60 organizací. Společně zvolili nové členy World Active Council, kteří jsou připraveni vést tuto jedinečnou globální iniciativu do její další kapitoly.  Amy Boone...

10.4. 2024

Nový výzkum ukázal, že BMI jako měřítko dětské obezity selhává

Posledních pár let se k diagnostice dětské obezity používaly tabulky na výpočet BMI, kde se podle poměru hmotnosti, váhy, výšky a věku spočítá číslo udávající „Body Mass Index“ tedy index tělesné hmotnosti. Avšak nová studie poukazuje na fakt, že výsledky jsou nepřesné, protože nerozlišují tukovou a svalovou hmotu. Svaly totiž váží více, a to výsledky razantně zkresluje. Podle nové studie zveřejněné...

23.3. 2024

HIIT cvičení proti Parkinsonově chorobě

Parkinsonova choroba je v současnosti nejrozšířenějším neurologickým onemocněním a odhaduje se, že do roku 2040 postihne více než 12 milionů lidí na celém světě. V současné době neexistuje žádný lék – pouze léky na léčbu příznaků. Podle studie lékařské fakulty Yaleovy univerzity může cvičení nejen zpomalit, ale dokonce zvrátit neurodegeneraci spojenou s Parkinsonovou chorobou. Cvičení by tak mohlo pomoci zmírnit obrovské osobní...