Fitness osvěta

Články kategorie Fitness osvěta
22.5. 2020

Zapojte se do celoevropské kampaně Let’s #BEACTIVE HOUR a propagujte s námi fyzickou aktivitu!

Dopad onemocnění Covid-19 pocítil celý svět. Nouzový stav a karanténa zasáhly téměř každého z nás. Šíření viru tak ovlivnilo nejen naše zdraví, ale i naši psychiku a množství pravidelného pohybu se výrazně snížilo. Fyzická...

28.9. 2019

Vyzýváme českou veřejnost: Dejte svému životu pět hvězd!

Dýchat, pít, spát, jíst a hýbat se – to je podle odborníků pět elementů, které přispívají k naší fyzické i psychické pohodě. Pokud je tedy provádíme správně. Návod, jak na to, přinášíme v nové osvětové...