V Česku skončil dvouletý projekt Aktivní ve zralém věku – Active Ageing Communities, který pomáhal seniorům k lepší fyzické i psychické kondici. Senioři se aktivně zapojovali nejen do různých lekcí cvičení, ale také vzdělávacích workshopů,...
V pátek a v sobotu 23. a 24. září proběhly ve více než 200 fitness centrech a dalších sportovištích dny otevřených dveří českého fitness sektoru #BEACTIVEDAY, které navštívilo přes více než 30 tisíc lidí....
27 miliard USD ročně – to je cena za nedostatek pohybových aktivit. Podle nově publikované zprávy WHO o globálním stavu fyzické aktivity onemocní v letech 2020 až 2030 téměř 500 milionů lidí srdečními...
Aktivnější životní styl a pravidelný pohyb – to je podle odborníků to, co Čechům stále chybí, a přitom je to ta nejlepší prevence pro řadu onemocnění. Zástupci více než 20 subjektů z různých oborů...
Civilizační onemocnění jsou hlavní příčinou úmrtí a zdravotního postižení na celém světě a nedostatek fyzické aktivity je jedním z hlavních rizikových faktorů! Jeden z posledních výzkumů Regionální kanceláře WHO pro Evropu zkoumal, jak může městské prostředí...
V pátek 23. 9. 2022 začne Evropský týden sportu, do kterého se prostřednictvím projektu #BEACTIVEDAY zapojuje více než 200 sportovišť z celé České republiky! Každé z nich si pro veřejnost připravilo ZCELA ZDARMA unikátní...
Když se řekne Dánsko, většina Evropanů si představí vysoké, štíhlé, světlovlasé, elegantně oblečené lidi sedící na kole. Mimo to rádi dodržují pravidla, jsou pyšní na svou zemi a dbají na její pověst. A ano, je...
Abychom se mohli počítat mezi vzdělané lidi, měli bychom mít kromě jazykové, matematické, počítačové nebo finanční gramotnosti také zdravotní a pohybovou gramotnost. Jen tak můžeme být plně zodpovědní za své zdraví. Jak...
Rádi bychom Vás informovali o možnosti zúčastnit se soutěže #BeActive Awards, která je ústředním prvkem každoročního Evropského týdne sportu, iniciativy Evropské komise na podporu sportu a fyzické aktivity v celé Evropě. Cílem soutěže je...
Může být pravidelná fyzická aktivita klíčovou složkou prevence bakteriálních a virových infekcí a posílení imunitního systému? Ano! Cvičení prospívá vašemu tělu mnoha způsoby a posílení imunity je jen jedním z nich. Je tu však...
Klára Benešová